با توجه به اینکه هوا کم‌کم معتدل و گرمتر می‌شود و خیلی‌ها ورزش و نرمش را در هوای آزاد مثل پارک و کنار آب انجام می‌دهند، آیا ماسکهای مخصوصی برای تصفیه سریعتر هوا در هنگام ورزش کردن که بیشتر نفس می‌کشیم وجود دارد؟
پاسخ روشنی به این سؤال وجود ندارد ،اما حتی موردی شبیه به این، که برای تصفیه هوا در طول مسافرت با قطار موجود است ، تنفس ساده را تضمین نمی‌کند. احتمالاً ماسکی که با دستمال گردن‌ها بسادگی تهیه می‌شوند، اگرچه کامل و صد در صد نیست، ولی به قول متخصص فوریتهای پزشکی نیویوورک (داریین ساتن رامزی، تولید کننده ماسکهای قطار)، می‌توان برای مدتی کوتاه فعالیت های بدنی را تغییر داد. مثلاً بجای دو‌های طولانی مدت ، دو سرعت و از ورزش‌های سبک بدون وسیله استفاده کرد.
اگر از عینک استفاده می‌کنید مدتی پس از پوشیدن ماسک ، عینک بخار گرفته و مه‌آلود می‌شود. چگونه می‌توان آن را رفع کرد؟
راه‌های مختلفی برای این کار وجود دارد:
– بعضی ها با گذاشتن دستمال داخل سوراخ بینی‌ها برای مدتی مشکل را حل می‌کنند ولی هم می‌تواند ضرر داشته باشه و هم به نظر زیبا نباشد.
– عینک خود را بالای پل بینی جایی بالاتر از لبه ماسک قرار دهید. در این منطقه چون تماس ماسک با پوست کمتر است تراکم هوا نیز کمتر خواهد بود.
– می‌توانید به عینک خود مایع ظرفشویی زده و بگذارید در هوا خشک شود. این کار باعث می‌شود روی شیشه عینک لایه‌ای نازک از سورفاکتانت تشکیل شود که از بخار کردن شیشه عینک جلوگیری می‌کند.
– سعی کنید ماسک روی صورتتان جفت و جور شود و البته ماسک های N 90 بدلیل اینکه درز‌گیر ندارند کمتر بخار ایجاد می‌کنند.
Hats off to all the doctor and nurses after wearing mask and Goggles for longer time the skin started burning salute to all health care workers #COVID #doctors #CronaVirus pic.twitter.com/Qd1agIUgee
— Ask Digital Jinni (@DigitalJinni) March 31, 2020
